Åndedrætsterapi
Åndedrætsterapi kan hjælpe dig med at lindre stress, ængstelighed og kropslige spændinger eller låsninger.
- LUCIA CARE CLINIC
- GENOPDAG VELVÆRET
Holistisk kiropraktik er en tilgang til behandling som fokuserer på hele kroppen som en integreret helhed. Det betyder, at jeg som kiropraktor ikke kun behandler specifikke symptomer eller problemer som fx ryg- og nakkesmerter, men også ser på dit helbred som en samlet enhed.
Holistisk kiropraktik er en tilgang til behandling som fokuserer på hele kroppen som en integreret helhed.
Det betyder, at jeg som kiropraktor ikke kun behandler specifikke symptomer eller problemer som fx ryg- og nakkesmerter, men også ser på dit helbred som en samlet enhed.
Behandlingen kan omfatte manipulationsbehandling af leddene, som kiropraktorer er specialiserede i at udføre, muskel- og bindevævsbehandling, bevægelsesvejledning, smertehåndtering og livsstilsrådgivning. Formålet er at styrke og understøtte din krops egne helingsmekanismer og dermed forbedre dit overordnede helbred og din vitalitet.
Som en del af behandlingen arbejder vi med bindevævet. Bindevævet er et sammenhængende netværk, der forbinder kroppens andre systemer og giver kroppen struktur. Fasciesystemet er meget rigt innerveret og ligesom rygsøjlen i tæt kontakt med vores nervesystem. Det betyder at tilstande som fx stress eller længere immobilisering ofte også vil sætte sit aftryk i vores bindevæv. Det vil kunne føles stramt og give nedsat bevægelighed og muligvis bidrage til større smertefølsomhed. Derfor er der mange gode grunde til at skabe balance i det myofascielle system også.
Holistisk kiropraktik arbejder ikke kun på at lindre fysiske smerter og ubehag, men ser også på sammenhængen mellem fysisk, mental og følelsesmæssig velbefindende. Hvis du fx har haft langvarige smerter, er det ikke sikkert at hjælpen udelukkende skal findes i manuel behandling, men også i smertehåndtering og forståelsen af, hvordan vores nervesystem fungerer. På den måde søger holistisk kiropraktik at skabe en balance og harmoni i hele kroppen for at fremme optimal sundhed og livskvalitet
(Pga. travlhed tager jeg pt ikke nye klienter ind. Du er altid velkommen til at sende en mail, hvis du ønsker at komme på en venteliste)
Åndedrætsterapi kan hjælpe dig med at lindre stress, ængstelighed og kropslige spændinger eller låsninger.
Komplet behandling med krops- og åndedrætsanalyse og tilpasset behandling.
En velvære ansigtsmassage med Lucia Care produkter kombinerer naturens lægeplanter og eksklusive ingredienser for at fremme hudens sundhed.
Mærk roen sænke sig og slip bekymringerne. Badeterapien giver dyb velvære og ro. Den efterlader din hud silkeblød og du føler dig som født på ny.
Vores DeStress behandling skaber ro til krop og organer, reducerer stress og giver en dyb afslapning, der kan vare i flere dage
Hvis du ønsker at målrette din bevægelsespraksis efter dine specifikke behov og ønsker, kan du få en privatsession. Med udgangspunkt i FAMO fascia Movement fokuserer vi på samspillet mellem muskler og bindevæv og arbejder hen imod at give dig og din krop indre styrke, støtte og vitalitet samt på at forbedre din tilpasningsevne overfor livets fysiske og mentale udfordringer og omstændigheder.
Vores graviditetsmassage er skabt til den forventningsfulde kvinde, der ønsker en lindrende og plejende oplevelse. Slap af og lad vores erfarne massørs kyndige hænder arbejde magi på din krop, mens du hviler på vores specielle gravidpuder, der gør det muligt at ligge komfortabelt på maven.
Det infrarøde lys trænger dybt ind i kroppens væv og muskler og lindrer spændinger. Varmen øger blodcirkulationen og hjælper med at reducere stress på hjerte og kredsløb. Samtidig fremmer svedproduktionen en naturlig udrensning af affaldsstoffer og reducerer inflammation i kroppen.
En ansigtsbehandling med Japansk Lifting er langt mere end blot en almindelig ansigtsbehandling.
Ønsker du lægekonsultation ved speciallæge Nanna Kirkebjerg?
Kontakt os og book konsultation på nedenstående mailadresse:
NADA er en enkel og rolig behandling, hvor små øreakupunkturnåle placeres i bestemte punkter i øret.
Rikke arbejder med narrativ psykoterapi, hvor der sammen undersøges de historier og fortællinger, man har om sig selv og det, man står i.
Krops- og åndedrætsanalyse med tilpasset behandling. Til alle kropstyper og variationer af "noget der værker". Vi arbejder med restorative yogastillinger og kropsterapi, for at skabe ro i dit nervesystem. Det låser op for din krop, og får dig til at føle dig mere frisk, bevægelig og rolig.
Rytmisk massage er en blid, helhedsorienteret behandling, der udføres med olie og langsomme, flydende greb.
Vores beroligende velværemassage er skræddersyet til at reducere spændinger med lange og blide strøg, skabe varme i dit væv og levere en behagelig og afstressende oplevelse.
Velværemassage er en afslappende behandling med fokus på at give kroppen ro, nærvær og velvære.
Zoneterapi er en blid og afslappende behandlingsform, hvor Rikke arbejder med tryk og massage på føddernes zoner.